Newsletter März 2017

Können Probiotika die Vaginalflora verbessern?

Eine gute Zusammensetzung der Mikroflora ist nicht nur wichtig für den Darm, sondern auch für eine gesunde Vagina. Die Vaginalflora sollte primär Laktobazillen enthalten. Viele Laktobazillen, die im Darm vorkommen, sind auch in der Vagina nachweisbar. Dies deutet darauf hin, dass der Darm als Reservoir für die Laktobazillen in der Vagina dient. Das Fehlen von Laktobazillen erhöht das Risiko von urogenitalen Infektionen.

Magnesium und kardiovasuläre Erkrankungen

Die präventive, aber auch die adjuvante therapeutische Bedeutung von Magnesium bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist seit langem bekannt. Dabei wurde in erster Linie stets der allgemein entspannende Effekt als Hauptmechanismus gesehen. Nun zeigt sich – gerade auch in neueren Studien - dass der Benefit von Magnesium auf sehr vielfältige Art und Weise zustande kommen dürfte:

Sollten Mikronährstoffe während der Schwangerschaft supplementiert werden?

Gemäss den aktuellen Empfehlungen des britischen „National Institute for Health and Care Excellence“ (NICE) ist während der Schwangerschaft lediglich eine Supplementierung mit Folsäure und Vitamin D notwendig. Diese Empfehlungen widersprechen den Ergebnissen zahlreicher Studien.

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